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19. Juli 2007, 7:43
Gespeichert unter: Lippstadt, Sport | Schlagworte: Kugelstoßen, Leichtathletik, Muskelkater, Sprint, Training
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Sechs Trainingseinheiten an sechs Tagen sind zu viel. Zumindest für mich. Ächz.
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was trainierst du denn? Ich habe jetzt gerade gelesen, dass es tatsächlich sein kann, dass zu viel Sport nicht gut ist. 3-5 mal die Woche wäre unbedenklich…^^
Kommentar von Anika Lindtner 19. Juli 2007 @ 10:55Eigentlich trainier ich Kugelstoßen, hab aber in der Woche, in der ich zu Hause war, auch ne Einheit Schwimmen und mehrere Einheiten Joggen dazugenommen. ;-)
Das Problem ist, dass es mich sehr glücklich macht, jeden Tag Sport zu treiben, meine Achillessehnen und Knie das aber anders sehen. Scheiß Alter. :-)
Kommentar von Kirsten 19. Juli 2007 @ 11:03Ich habe mich, als ich einige Menschen (teilgenommen haben rund 25000) gesehen habe, die sicher noch unsportlicher sind als ich, für meinen nicht vorhandenen sportlichen Ehrgeiz fast schon geschämt. Ich muß einen Berg vor mir haben, um so etwas zu entwickeln.
Kommentar von Stadtneurotiker 20. Juli 2007 @ 1:15Sport? Wasn das? Noch nie gehört. Ehrlich. :-)
Kommentar von SuperAndros 20. Juli 2007 @ 7:18